【瑜伽健身上新】【067 IFBB 运动营养学林道伟碳水化合物循环饮食】 ●瑜伽健身会员免费 ●路径：2022/05月/067 8碳水循环饮食的食物选择建议.mp4 7高中低碳日的摄入时量与摄入时间.mp4 6高中低碳日定义及训练计划的安排.mp4 5碳水循环饮食法的优势.mp4 4突破减脂瓶颈期，提高瘦素的方式.mp4 3影响瘦素水平高低的因素 2各种减脂难题与瘦素水平的关系.mp4 1三分钟了解碳水循环饮食法.mp4
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